Recupera tu peso normal rápidamente, nutriéndote !!!
Creo que te sorprenderás de cuanto puedes hacer para mejorar tu salud, autoestima y belleza, si logras llevar a cabo ciertos cambios simples, seguros y sensatos.
¡Date una posibilidad!
Perdiendo peso y ganando salud.

Obeso: ¿tocar mis dedos del pie? ¡ Si ni si quiera los veo!
¡Muchos de nosotros somos demasiado gordos!
En el mundo hay más de 310 millones de obesos adultos, por lo menos 160 millones de niños en edad escolar y los niños menores de 5 años suman alrededor de 22 millones (Organización Mundial de la Salud), no siendo esto sólo un problema cosmético.
El problema de la obesidad alarma considerablemente a muchos profesionales de la salud alrededor de todo el mundo, porque toda esa grasa en el cuerpo, puede y ya está causando serios problemas de salud, incluso incrementar el riesgo de ¡morirse antes de tiempo !
Más de 500 mil muertes anuales están asociadas a la obesidad y nosotros, con una simple cuchara estamos cavando nuestra propia tumba.

¿Cómo daña mi salud la obesidad?
Conflictos Psicológicos:
Aparato circulatorio.
Aparato digestivo.
Aparato óseo y osteoarticular.
Tegumentos (piel y mucosa).
Otros.

Conflictos Psicológicos:
Es en sí un estrés psicoemocional y de acción prologada.
Ejemplo: baja autoestima, inseguridad personal.

Por:
Limitaciones físicas.
Cavar conciencia de los riesgos potenciales de enfermedades.
En la mujer es más estresante, ya que siente mayor deterioro en su mejor arma de conquista o convivencia. Siente que sin belleza física, disminuye la confianza en sí misma.
Limitaciones en el vestir.
Todo lo es tedioso y rutinario.
Probabilidad de ser ignorada por su pareja.
Postergaciones.
Desamor.
Soledad.
Aparenta personalidad alegre y extrovertida, simpática, dicharachera, personalidad autoimpuesta con el fin de integrarse.
Gozan y sufren con el comer (remordimiento).
No rara vez es un desadaptado social.
A veces tiene mal manejo de la ira y de la contención.
A veces se comportan como autoritarias y un tanto prepotentes.
No ven fotos de cuerpo entero.
Sufren a veces de hambre por auto- restricciones para comer glotonamente el fin de semana o en una fiesta.
Hipersensibilidad respecto a los comentarios de su gordura.
Lo primero que hacemos en este tratamiento es mejorar la autoestima aparejado a procedimientos para bajar de peso.

Aparato circulatorio:
Síntomas:
Hipertensión arterial.
Hipertrofia cardíaca.
Aterosclerosis (colesterol más sales de calcio), en arterias coronarias, cerebrales, riñón, extremidades (Tromboembolismos).
Infartos por hipoxia.
Trastornos metabólicos lipídicos (aumento del colesterol LDL y triglicéridos, es decir, dislipidemia).

A veces estas alteraciones aún no son orgánicas, si no sólo funcionales, pudiendo revertirse, por ejemplo:
Disnea paroxística.
Arritmias.
Asistolias.
Mareos.
Desmayos.
Etc.

Aparato digestivo:
Meteorismo (Hinchazón abdominal).
Halitosis.
Acidez.
Tendencia a regurgitaciones gastroesofásticas.
Sensación de pesadez.
Eructos postprandiales por aerofagia.
Estragos en pared abdominal.
Hernias umbilicales.
Hernias inguinales.
Hernia hiatal.
Eventraciones postoperatorias (cede la pared muscular después de intervenciones quirúrgicas).
Gastritis.
Úlcera duodenal o estomacal (Hemorragias digestivas).
Disquinesia vesicular.
Pericolecistitis.
Pancreatitis hemorrágica aguda.
Trombosis mesentéricas (Alto porcentaje de muertes).

Aparato óseo y osteoaticular:
Osteoartrosis de desgaste de rodillas, coxo-femoral, columna lumbosacra y de tobillos, en ese orden de aparición.
Lumbociáticas.
Alteraciones degenerativas del cuarto y quinto disco lumbar. Ejemplo: Hiperlordosis en quinto disco lumbar.

Aparato respiratorio:
Generalmente ocurren por desplazamiento y deformaciones de las vísceras que disminuyen el espacio de trabajo del aparato respiratorio.
Crisis de tos.
Polipnea superficial.
Respiración bucal, lo que hace roncar.
Frecuentes bronquitis.
Si se asocia con asma bronquial, todos estos síntomas se agudizan.

Tegumentos:
Equimosis por atrofia cutánea.
Cambios de coloración de la piel, de blanquecino al café amoratado.
Edemas vespertinos.
Calambres, dolores, hormigueos y adormecimiento de las extremidades inferiores.
Úlceras de difícil cicatrización.
Varices aparentes o no.
Tendencia a hemorroides.
Humedad en surcos y pliegues (entre masas adiposas).
Maceración cutánea.
Infecciones: acné, forúnculos, antrax, por estafilococos.
Intertrigo de los pliegues.
Impétigo por estreptococos.
Distensiones cutáneas (estrías).

Otros:
Alteraciones metabólicas severas.
Diabetes mellitus.
Resistencia a la insulina.

El bienestar comienza contigo:
Niños, jóvenes y adultos aprenderán como una buena nutrición, ejercicios, varios suplementos y ciertos cambios en el estado de vida, pueden ayudar ha asegurar una vida larga y saludable.
El bienestar no es una meta inalcanzable, es el estado natural del cuerpo y está a tu alcance.
Con un poco de conocimiento y buenos hábitos una salud vibrante puede ser tuya, no sólo ahora sino para el resto de tu vida.
A pesar que deberíamos estar entrando en una época de oro en lo que respecta a la salud, de hecho, nos estamos volviendo menos saludables que nunca.
El problema se llama obesidad.
Por primera vez en la historia, el 50% de la población mundial está pasada de peso u obesa, por una sobreabundancia de la grasa corporal.
He visto a alguno pacientes que pierden varios kilos de peso en pocas semanas, sólo para que los recuperen rápidamente y ¡Con un porcentaje extra!, el cual está constituido principalmente por grasa. En síntesis, hay demasiadas personas que pierden el tiempo, el dinero, y su preciosa salud en programas de pérdida de peso que los dejan peor que como comenzaron.
Necesitamos renovar nuestra forma de comer, nuestro ejercicio, nuestro estilo de vida y preocuparnos por darle un mejor cuidado a estas maravillosas máquinas: Nuestros cuerpos.
Pero esto no implica que nos tengamos que morir de hambre o que consumamos comidas insípidas por el resto de nuestra vida.
Por ejemplo, es fácil agregar a tu dieta todo tipo de proteínas (la proteína es la única que nos da el nitrógeno, elemento básico de nuestra estructura corporal, tanto muscular, esquelética y visceral) y otros alimentos que incrementan la salud.
Comer bocadillos de alimentos que contengan proteínas cada una hora y media, te ofrece la energía que tu cuerpo necesita para construir salud, además de una sensación agradable de sentirse satisfecho, permitiendo que te deslices hasta la siguiente comida sin sentir ningún antojo o sensación de hambre.
No es difícil hallar hierbas y nutrientes que te ayuden a dormir o a manejar el estrés mejorando tu perspectiva general en la vida.

¿Cómo saber si tengo sobrepeso?
Sobrepeso significa que pesas por lo menos 10% más de lo que se recomienda para tu estatura, tu constitución y tu edad.
Obesidad significa que pesas por lo menos 20% más de lo que se recomienda.
Obesidad Mórbida significa que pesas por lo menos 50% más de lo que se recomienda.
No obstante, pararse sobre una báscula no es la mejor forma de saber si tienes un problema de peso.
El número de kilos que pesas no es el problema realmente, es la cantidad de tejido grasoso que cargas, siendo ésta la causa del problema.
Tu peso es la suma total de todos los tejidos de tu cuerpo: grasa, músculo, hueso, vísceras y agua.
La persona que pesa más de lo esperado, pero cuyo peso está sustentado en musculo, puede estar en excelente forma física gozando de una perfecta salud y las personas con exceso de grasa en el cuerpo, pueden tener el peso correcto, con una salud pobre, por su excedente adiposo.
De hecho, se a observado a mujeres delgadas con mucha grasa, porque tienen poco musculo y huesos muy finos.
Hoy, para tratar se están utilizando tratamientos paliativos en disminuir mecánicamente la ingesta alimentaria como el “By-Pass Gástrico”, como último y definitorio recurso en la obesidad mórbida, pero que presenta efectos secundarios importantes como:
La reducción del estómago impide la biosíntesis adecuada del “factor intrínseco” que es fundamental para la absorción de la vitamina B-12, trayendo como consecuencia anemia.
La anastomosis de la pequeña porción de estómago remanente, se efectúa lejos de la desembocadura del conducto biliar (colédoco), con lo cual se impide la absorción de las vitaminas liposolubles: Vitamina A, D, E y K, al no poder ellas contactar adecuadamente con la bilis.
Entre el 20% y 30% de los obesos operados recidivan por su incontrolable dependencia por masas, dulces, frituras y alcohol.
El costo del tratamiento es muy oneroso.
Finalmente, debemos informar que con el régimen hiperproteico que estamos realizando hemos notado sorprendentes mejorías de la obesidad y de la DM-II (diabetes mellitus), esta ingesta proteica debe ser en ausencia total de harina, azúcar, grasa y alcohol.
esto podría inhibir la biosíntesis del glucagón entérico y así explicarnos la disminución del apetito y la importante baja de peso.

Conceptos básicos para el tratamiento de la obesidad con régimen hiperproteico:
1- Impedir el contacto con el intestino de los alimentos no constituidos en forma natural como la harina, azúcar, alcohol y grasas. Al decir no naturales, significa que son elaborados por la mano del hombre u a través de sus máquinas (alimentos refinados).
2- Se aclara que el listado de alimentos permitidos se mantendrán en forma estricta absoluta, mientras dure el periodo de adelgazamiento (primera etapa). El NO es No, no reemplazar por “un poquito de vez en cuando”, pues se trata de un mecanismo de contacto con el intestino, y no de cantidad. Por infima que sea la cantidad de alimento prohibido que contacta con el intestino delgado originará mensajes anormales a los centros de saciedad y del apetito que se encuentran en el cerebro, junto con mantener las funciones alteradas de la mucosa intestinal en su rol biosintetisador, lo que significará el retorno de la dependencia por los alimentos desiquilibrados (no naturales).
Este tratamiento de acuerdo a cada paciente se acompaña de fármacos naturales si es necesario y de vitaminas.

Bibliografía:
“¡Doctor, pero si no como tanto para estar tan gorda!”
Dr. Armando Varas Espejo
Endocrinólogo, especialista en el tratamiento de la lipofilia generalizada-
“Guía del Dr Mario PARA UNA VIDA SALUDABLE”
Dr. Mario Rosenberg
WWW.DEOBESOAESBELTOYA.CL

Productos y servicios:
Tratamientos hiperprotéicos para la obesidad.
Tratamientos nutrición.
Recupere su peso normal rápidamente.
Atiende Dra. María Inés Rojas Silva.

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